Le concept du zéro déchet est une stratégie visant à réduire la quantité des déchets produits par les industries, mais aussi par les ménages. L’objectif est de permettre à chacun de vivre et de consommer sans nuire à l’environnement. Face à l’ampleur des dégâts, il semble utopique de penser que cela puisse réellement être réalisable […]
La politique du zéro déchet gagne de plus en plus la grande distribution. Pour le prouver, 800 enseignes Carrefour basées en Belgique ont adopté cette tendance. Du côté des consommateurs, il suffit d’adopter des habitudes simples comme utiliser les sacs réutilisables pour acheter les légumes, riz, pâtes et aliments en vrac. Chacun peut contribuer à […]
Nous n’y pensons pas forcément, et pourtant, les oléagineux font partie des graines et des fruits extrêmement importants pour la santé. En effet, ils sont très riches en acides gras poly-insaturés mais également, en vitamine E, indispensable pour l’oxygénation et le renouvellement de nos cellules. Particulièrement indiqués en hiver, ils permettent de faire le plein […]
Loin d’être un simple effet de mode, le bio est une véritable manière de vivre pour bon nombre d’hommes et de femmes à travers le monde. Et quand ces passionnés de l’art de vivre respectueux de l’environnement et de la biodiversité décident d’organiser une réception, le choix du thème est tout indiqué. Si vous faites […]
Pour un individu qui souhaite perdre du poids ou accroître son volume musculaire, il est important de connaître ses besoins en calories par jour. On parle ici de la quantité de calories à consommer au quotidien pour maintenir son poids. En connaissant cette valeur, on peut choisir facilement le régime alimentaire à adopter pour atteindre […]
Les régimes alimentaires restrictifs et les mono-diètes étant de plus en plus décriées, de nombreux hommes et femmes souhaitant perdre du poids se tournent aujourd’hui vers des solutions plus naturelles, mais aussi moins frustrantes pour retrouver sa ligne. En effet, certains aliments bio ont des propriétés amincissantes, notamment en permettant à votre organisme de brûler […]
La préparation des pâtes reste un mystère pour plusieurs, d’aucuns obtiennent en fin de cuisson des pâtes très pâteuses, trop dures ou encore trop salées. Pour réussir comme un chef italien vos pâtes, veiller à lire attentivement cet article. C’est l’un des aliments les plus consommés dans le monde. De plus, ils permettront de répondre […]
Qu’est-ce que l’iode ? Découverte en 1811 par le chimiste français Bernard Courtois, l’iode doit toutefois son appellation au physicien et chimiste français Gay Lussac. Il s’agit d’un oligo-élément qui se trouve naturellement dans le corps humain en faibles quantités -15 à 20 mg). Il se trouve essentiellement dans les os et les reins mais […]
Vous êtes un fin gourmet ou même un grand gourmand, et vous aimez cuisiner ou bien manger de la bonne cuisine ? Peu importe vos préférences et vos goûts en matière culinaire, sachez que la cuisine vapeur est en ce moment très tendance.
Il s’agit d’une prise en charge de l’amincissement qui a la particularité de ne pas peser mais de prendre les mesures sur différents endroits du corps pour déterminer le morphotype de la personne c’est-à-dire quelle est la silhouette de cette personne.
