Il s’agit d’une prise en charge de l’amincissement qui a la particularité de ne pas peser mais de prendre les mesures sur différents endroits du corps pour déterminer le morphotype de la personne c’est-à-dire quelle est la silhouette de cette personne.

Lorsque l’on a l’habitude de beaucoup manger et que par la suite on décide de créer un déficit calorique pour maigrir, il n’est pas rare d’avoir des fringales. En fait, le corps envoie des signaux signalant une envie de manger, afin qu’on lui apporte l’apport calorique auquel il était habitué. Heureusement, il est possible de […]

Quand il s’agit d’apéritif, les gens se réfèrent souvent aux produits à base de sel. Toutefois, cela ne convient toujours pas à tout le monde. Il y en a qui cherche à équilibrer leur alimentation en cherchant des apéritifs plus adaptés. C’est dans cet esprit même que les apéritifs avec des fruits et des légumes […]

Manger bio est aujourd’hui une tendance prisée par les personnes souhaitant préparer des plats faits-maison et désirant surveiller le contenu de leur assiette. Mais lorsqu’on suit un régime minceur, manger bio permet-il réellement de garder une silhouette svelte ? Cette idée est-elle vraie ou fausse ? Voici toutes les réponses ! Manger bio : une bonne solution pour mieux […]

Si vous n’êtes pas déjà un fan de fraises, vous devriez l’être. Elles sont non seulement juteuses, estivales et délicieuses, mais aussi ce sont de super aliments. Riches en nutriments et riches en antioxydants (comme la vitamine C), les fraises offrent un large éventail de bienfaits pour la santé, dont certains peuvent vous surprendre. (Prévention […]

Vous avez suivi votre régime correctement, et pourtant, vous n’avez pas perdu un seul gramme ? Vous vous demandez pourquoi le régime ne marche pas. Et si vous revoyez autrement vos habitudes en privilégiant les rééquilibrages alimentaires. Qu’est-ce qu’un rééquilibrage alimentaire ? Rééquilibrage alimentaire et régime sont des termes qui sont souvent confondus. Cependant, il est à […]

La malbouffe a débarqué dans le quotidien de nombreux Français, ce qui a eu des répercussions sur leur santé. Ils doivent donc apprendre à préparer de véritables repas en s’attardant sur le bio qui vous offre des bienfaits sous-estimés.  Une alimentation bio sera privilégiée au cours d’une cure de thalasso Il suffit d’un coffret cadeau […]

Envie de passer un excellent moment en famille, avec vos amis ou en tête-à-tête avec l’amour de votre vie ? Ce qu’il vous faut, c’est un bon menu agrémenté d’un délicieux breuvage. Et justement, vous pouvez penser à la coqueluche du moment, le Rosé Pamplemousse ! Véritable tendance, nous vous disons tout sur ce fabuleux […]

L’huile de noix découverte depuis l’époque de l’Antiquité a été complètement méconnue. Elle comblait les lampes à huile autrefois, mais c’est au fil de ces dix dernières années, qu’elle a trouvé sa place dans les diverses recettes. Connu comme étant un condiment raffiné, les différents coins du monde l’utilisent aujourd’hui pour ravir nos papilles gustatives. […]

La presse manuelle permet d’extraire une certaine quantité de jus de citron, mais le presse agrume permet d’en obtenir plus. Il en existe de nos jours plusieurs modèles qui peuvent être divisés en deux grandes catégories : les presses agrumes manuels et les électriques. À chaque catégorie correspondent des propriétés caractéristiques. En les sachant, vous pouvez […]